Hvor mange kalorier er der i Nonfat Greek Yogurt?

100 g Nonfat Greek Yogurt har 82 kcal. Serving, 1 serving, 170 g (170 g): ca. 139 kcal.

Hvor meget protein er der i Nonfat Greek Yogurt?

Nonfat Greek Yogurt indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 serving, 170 g (170 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nonfat Greek Yogurt?

Nonfat Greek Yogurt har 12,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 10,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Nonfat Greek Yogurt?

Nonfat Greek Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nonfat Greek Yogurt?

100 g indeholder 38 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nonfat Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Chobani

Nonfat Greek Yogurt indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 170 g (170 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

82kcal pr. 100 g

7,7 gprotein

12,4 gkulhydrat

0 gfedt

139kcal i serving, 1 serving, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	82 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	3 mg	1 %
Natrium L	38 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	12,4 g	5 %
Kostfibre L	0,6 g	2 %
Sukkerarter i alt L	10,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,7 g	15 %
C-vitamin L	3,5 mg	4 %
Calcium L	88 mg	7 %
Jern L	0 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 38 %
Kulhydrat 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,7 gover medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
Kostfibre0,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter10,6 gover medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
Natrium38 mgunder medianen for mælk og æg (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	76,5 kcal	82 kcal
Protein	7,6 g	7,7 g
Kulhydrat	11,2 g	12,4 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	0,59 g	0,6 g
Sukkerarter	10,6 g	10,6 g
Natrium	38,2 mg	38 mg

Produktdetaljer

Mærke: Chobani
Stregkode: 0818290013552
Portion på emballagen: 1 serving (170 g)
Kategori: Græsk yoghurt
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Nonfat yogurt (cultured pasteurized nonfat milk, live and active cultures: s. thermophilus, l. bulgaricus, l acidophilus, bifidus and l. casei), strawberries, evaporated cane juice, pectin natural flavors, locust bean gum, fruit and vegetable juice concentrate (for color).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Greek Yogurt Old Home	82	9,4 g	4,1 g	3,5 g
Nonfat strawberry Greek yogurt Lucerne	82	7,7 g	11,8 g	0 g
Greek Nonfat Yogurt Winn-Dixie	82	8,2 g	12,9 g	0 g
Yoghurt mild nach Griechischer art Seraphos	82	5,2 g	4 g	5 g
Joghurt mild nach griechischer Art SERAPHOS	82	5,2 g	4 g	5 g
Greek Style Yogurt Ann Forshaw’s	82	5 g	5,6 g	4,4 g
High Protein Lactose Free Vanilla Strained Irish Live Yogurt glenisk	82	8,5 g	11 g	0 g
Yogurt greco alla pesca Neogal	82	7,5 g	13 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2187410. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. september 2021. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0818290013552. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.