Hvor mange kalorier er der i Nile Spice, Split Pea Soup?

100 g Nile Spice, Split Pea Soup har 396 kcal. Serving, 53 g, 53 grm (53 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Nile Spice, Split Pea Soup meget protein?

Nile Spice, Split Pea Soup indeholder 24,5 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 53 g, 53 grm (53 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nile Spice, Split Pea Soup?

Nile Spice, Split Pea Soup har 73,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,2 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Nile Spice, Split Pea Soup?

Nile Spice, Split Pea Soup indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nile Spice, Split Pea Soup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV) og Vitamin A (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nile Spice, Split Pea Soup?

100 g indeholder 1.300 mg natrium, 57 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 10. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nile Spice, Split Pea Soup

Emballeret produkt Suppe og saucer The Hain Celestial Group Inc.

Nile Spice, Split Pea Soup indeholder 396 kcal pr. 100 g. Serving, 53 g, 53 grm (53 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

396kcal pr. 100 g

24,5 gprotein

73,6 gkulhydrat

5,7 gfedt

210kcal i serving, 53 g, 53 grm (53 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	396 kcal
Fedt i alt L	5,7 g	7 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.300 mg	57 %
Kulhydrat i alt L	73,6 g	27 %
Kostfibre L	13,2 g	47 %
Sukkerarter i alt L	3,8 g
Protein L	24,5 g	49 %
Vitamin A L	113 µg	13 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	75 mg	6 %
Jern L	3,4 mg	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre13,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter3,8 gover medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt5,7 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium1.300 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	377 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	396 kcal	396 kcal
Protein	24,5 g	24,5 g
Kulhydrat	73,6 g	73,6 g
Fedt	5,7 g	5,7 g
Kostfibre	13,2 g	13,2 g
Sukkerarter	3,8 g	3,8 g
Natrium	1.323 mg	1.300 mg

Produktdetaljer

Mærke: The Hain Celestial Group Inc.
Stregkode: 0033017001845
Portion på emballagen: 53 g (53 GRM)
Kategori: Suppe og saucer

Ingredienser

Green pea flakes, dehydrated vegetables, (potatoes, onions,carrots, garlic, celery), natural flavors with yeast extract, sea, salt, spices, sunflower oil.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Solsikkeolie Kartoffel Løg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chupa Chups Crazy Dips Extra Sour Zitrone Chupa Chups	396	0 g	95 g	0,5 g
Protein Saucen fix helle Sauce More Nutrition	396	54 g	16 g	11 g
Maccheroni mit 4-Käse-Sauce Spar	396	12 g	65 g	9,4 g
Vegan Sauce Thomy	396	1,4 g	5,5 g	40,5 g
Sauce Milk Chocolate Monin	396	4,2 g	85 g	2,9 g
AH Party dip Albert Heijn	396	2 g	8,7 g	39 g
Bisto gravy granules Sainsbury's	396	2,1 g	62,6 g	14,5 g
Peanut Flavour Dairy Ice Cream, Caramel Sauce And Dairyfine/ALDI	396	5,4 g	34,2 g	26,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2085135. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. september 2019. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0033017001845. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.