DA

Natural greek authentic yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Yopolis

Natural greek authentic yogurt indeholder 62 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 150 g (150 g) giver ca. 93 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

62kcal pr. 100 g
10 gprotein
5 gkulhydrat
0,2 gfedt
93kcal i serving, 1 serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 62 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 10 g 20 %
Vitamin B6 L 0,067 mg4 %
Vitamin B12 L 0,73 µg31 %
Calcium L 110 mg8 %
Magnesium L 11,3 mg3 %
Kalium L 141 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 65 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 3 %62kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1231 %Calcium8 %Vitamin B64 %Kalium3 %Magnesium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Protein pr. 100 kcal16,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yopolis
Stregkode
6224010623309
Portion på emballagen
1 serving (150 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Natural yogurt with live flora Lipóti 62 3,2 g 2,8 g 4 g
Oatmilk protein plus vanilla cinnamon Bolthouse Farms 62 4 g 9,3 g 0,78 g
Skyr Icelandic Style Yogurt Plain President's Choice 62 11 g 4 g 0,2 g
Organic protein yogurt glenisk 62 10 g 4,5 g 0 g
Organic Vitamin D Whole Milk Byrne Dairy Inc. 62 3,3 g 5 g 3,3 g
Western Australian Full Cream Milk Spudshed 62 3,4 g 4,4 g 3,4 g
Cultured Milk Probiotic Yogu Yogu 62 1,1 g 14,4 g 0 g
Spudshed Full Cream Fresh Milk Spudshed 62 3,4 g 4,4 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6224010623309. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Natural greek authentic yogurt?

100 g Natural greek authentic yogurt har 62 kcal. Serving, 1 serving, 150 g (150 g): ca. 93 kcal.

Indeholder Natural greek authentic yogurt meget protein?

Natural greek authentic yogurt indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 serving, 150 g (150 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural greek authentic yogurt?

Natural greek authentic yogurt har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Natural greek authentic yogurt?

Natural greek authentic yogurt indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Natural greek authentic yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.