My essentials, onion soup mix

Emballeret produkt Suppe og saucer My Essentials

My essentials, onion soup mix indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tbsp, 7 g (7 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for c-vitamin og 22 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

286kcal pr. 100 g
0 gprotein
71,4 gkulhydrat
0 gfedt
20kcal i serving, 1 tbsp, 7 g (7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 8.000 mg 348 %
Kulhydrat i alt L 71,4 g 26 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 14,3 g
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 34,3 mg38 %
Calcium L 286 mg22 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 100 %286kcal / 100 g
  • Kulhydrat 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin38 %Calcium22 %Vitamin A0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
  • Sukkerarter14,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,41 g)
  • Natrium8.000 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 314 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 286 kcal286 kcal
Protein 0 g0 g
Kulhydrat 71,4 g71,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 14,3 g14,3 g
Natrium 8.000 mg8.000 mg

Produktdetaljer

Mærke
My Essentials
Stregkode
0725439102667
Portion på emballagen
1 Tbsp (7 g)
Kategori
Supper
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Onions*, salt, cornstarch, onion powder, sugar, corn syrup solids, yeast extract, caramel color, partially hydrogenated soybean oil, natural flavor, disodium inosinate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgSaltSukkerGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Recipe soup & dip mix, onion Lipton 286 0 g 57,1 g 0 g
Onion recipe Our Family 286 0 g 71,4 g 0 g
Kaskey's, onion soup mix Kaskey's 286 14,3 g 57,1 g 0 g
Alessi, sicilian split pea soup, spaccarelli Alessi 286 16,7 g 57,1 g 1,2 g
Onion Soup & Dip Mix Harris Teeter 286 0 g 57,1 g 0 g
Osem, Onion Soup & Seasoning Mix Osem Food Industries Ltd. 286 7,1 g 57,1 g 3,6 g
Asian Meals, Malaysian Lemongrass Noodle Soup Carefood Industries Sdn Bhd 286 9,5 g 57,1 g 1,9 g
Recipe, soup & dip mix, onion Hannaford 286 14,3 g 57,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2020938. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. august 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0725439102667. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i My essentials, onion soup mix?

100 g My essentials, onion soup mix har 286 kcal. Serving, 1 tbsp, 7 g (7 g): ca. 20 kcal.

Hvor meget protein er der i My essentials, onion soup mix?

My essentials, onion soup mix indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 1 tbsp, 7 g (7 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i My essentials, onion soup mix?

My essentials, onion soup mix har 71,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 14,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i My essentials, onion soup mix?

My essentials, onion soup mix indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder My essentials, onion soup mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (38 % DV) og calcium (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i My essentials, onion soup mix?

100 g indeholder 8.000 mg natrium, 348 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.