DE

My essentials, onion soup mix

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen My Essentials

My essentials, onion soup mix enthält 286 kcal pro 100 g. Serving, 1 Tbsp, 7 g (7 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Vitamin C und 22 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

286kcal pro 100 g
0 gProtein
71,4 gKohlenhydrate
0 gFett
20kcal in Serving, 1 Tbsp, 7 g (7 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 286 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 8.000 mg 348 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,4 g 26 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 14,3 g
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 34,3 mg38 %
Calcium L 286 mg22 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 100 %286kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C38 %Calcium22 %Vitamin A0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker14,3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
  • Natrium8.000 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 286 kcal286 kcal
Protein 0 g0 g
Kohlenhydrate 71,4 g71,4 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 14,3 g14,3 g
Natrium 8.000 mg8.000 mg

Produktdetails

Marke
My Essentials
Barcode
0725439102667
Portion laut Etikett
1 Tbsp (7 g)
Kategorie
Suppen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Onions*, salt, cornstarch, onion powder, sugar, corn syrup solids, yeast extract, caramel color, partially hydrogenated soybean oil, natural flavor, disodium inosinate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnSalzZuckerHefe

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Recipe soup & dip mix, onion Lipton 286 0 g 57,1 g 0 g
Onion recipe Our Family 286 0 g 71,4 g 0 g
Kaskey's, onion soup mix Kaskey's 286 14,3 g 57,1 g 0 g
Alessi, sicilian split pea soup, spaccarelli Alessi 286 16,7 g 57,1 g 1,2 g
Onion Soup & Dip Mix Harris Teeter 286 0 g 57,1 g 0 g
Osem, Onion Soup & Seasoning Mix Osem Food Industries Ltd. 286 7,1 g 57,1 g 3,6 g
Asian Meals, Malaysian Lemongrass Noodle Soup Carefood Industries Sdn Bhd 286 9,5 g 57,1 g 1,9 g
Recipe, soup & dip mix, onion Hannaford 286 14,3 g 57,1 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2020938. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0725439102667. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat My essentials, onion soup mix?

100 g My essentials, onion soup mix haben 286 kcal. Serving, 1 Tbsp, 7 g (7 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat My essentials, onion soup mix?

My essentials, onion soup mix enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 1 Tbsp, 7 g (7 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat My essentials, onion soup mix?

My essentials, onion soup mix hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat My essentials, onion soup mix?

My essentials, onion soup mix enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält My essentials, onion soup mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (38 % DV) und Calcium (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat My essentials, onion soup mix?

100 g enthalten 8.000 mg Natrium, 348 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.