DA

Mushrooms

Emballeret produkt Grøntsager Happy Harvest

Mushrooms indeholder 31 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can drained, 113 g (113 g) giver ca. 35 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 50 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 21 kcal pr. 100 g på tværs af 174 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mushrooms fra Happy Harvest, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
3,5 gkulhydrat
0 gfedt
35kcal i serving, 1 can drained, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 31 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 186 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 2,7 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 7,1 mg0,5 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 111 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 50 %31kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium2 %Calcium0,5 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,35 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium186 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Happy Harvest
Stregkode
4099100107715
Mængde
4 oz (dry)
Portion på emballagen
1 can drained (113 g)
Kategori
Svampe i konserves
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MUSHROOMS, WATER, SALT, CITRIC ACID

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Straw Mushrooms (Whole, Unpeeled) Homei 31 2,3 g 4,6 g 0 g
Mushrooms Whole Happy Family 32 4 g 4 g 0 g
Cèpes extra Sabarot 32 4 g 0,5 g 0,2 g
Cèpes extra S.WASSNER 32 4 g 0,5 g 0,2 g
Champignons Nova 30 2,4 g 0,7 g 1,4 g
Porcini Mushrooms Sliced And Hand Picked Deluxe 30 3,4 g 2,4 g 0,4 g
Champignons funghi trifolati Al Vegetale Nova 33 3,1 g 2,3 g 1,1 g
Pfifferlinge Kaufland 29 1,9 g 0,9 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100107715. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juni 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mushrooms?

100 g Mushrooms har 31 kcal. Serving, 1 can drained, 113 g (113 g): ca. 35 kcal.

Hvor meget protein er der i Mushrooms?

Mushrooms indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 can drained, 113 g (113 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mushrooms?

Mushrooms har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mushrooms?

Mushrooms indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mushrooms?

100 g indeholder 186 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.