DA

Mushroom Risotto

Emballeret produkt Grøntsager Gustare Vita

Mushroom Risotto indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

375kcal pr. 100 g
10 gprotein
70 gkulhydrat
5,6 gfedt
300kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 0,63 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.110 mg 48 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 1,3 µg6 %
Calcium L 37,5 mg3 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 550 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 14 %375kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium12 %Jern6 %Vitamin D6 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,5 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,63 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium1.110 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Gustare Vita
Stregkode
0075450421675
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pepper Jack Frigo Cheese Heads 375 20,8 g 0 g 29,2 g
Corn flakes Market Pantry 375 7,5 g 87,5 g 0 g
Spinach SPAGHETTI De Cecco 375 14,3 g 73,2 g 2,7 g
Popping corn Booths 375 10,9 g 74,5 g 4,3 g
Greens And Reds Whole Foods atplab 375 12,5 g 87,5 g 0 g
Tomato basil radiatori Vera 375 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Corn pops Kellogg's 375 5 g 90 g 0 g
Raw beauty Green Superfood Powder HUM 375 12,5 g 75 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0075450421675. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mushroom Risotto?

100 g Mushroom Risotto har 375 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 300 kcal.

Indeholder Mushroom Risotto meget protein?

Mushroom Risotto indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mushroom Risotto?

Mushroom Risotto har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mushroom Risotto?

Mushroom Risotto indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,63 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mushroom Risotto?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mushroom Risotto?

100 g indeholder 1.110 mg natrium, 48 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.