DA

Mushroom & Cheddar Cheese Quiche

Emballeret produkt Måltider og disketter Sainsbury's

Mushroom & Cheddar Cheese Quiche indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g) giver ca. 231 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (242 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mushroom & Cheddar Cheese Quiche fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pr. 100 g
6 gprotein
18,3 gkulhydrat
14,6 gfedt
231kcal i serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 231 kcal
Fedt i alt L 14,6 g 19 %
Mættet fedt L 6,5 g 33 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 18,3 g 7 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 57 %231kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,9 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt14,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 15,2 g)
  • Mættet fedt6,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,5 g)
  • Natrium188 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
01343199
Portion på emballagen
0.25 quiche (100 g)
Kategori
Quicher
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mushroom & spinah quiche Marks & Spencer 231 7,2 g 15,5 g 15,2 g
Spinach and artichoke quiche La Terra 231 7,7 g 17,7 g 13,8 g
Quiche la terra fina 231 9,2 g 18,5 g 15,4 g
Tarte A La Savoyarde Pommes De Terre - Reblochon Mix Buffet 232 7,9 g 15 g 15 g
Broccoli, tomato and cheese quiche Sainsbury's 232 6,1 g 19,1 g 14,3 g
Quiche oignon lardon SDB Traiteur 233 10,8 g 16,5 g 14,1 g
Maxi Flammekueche gratinée Stoeffler Stoeffler 233 7,3 g 25 g 11 g
Broccoli, tomato and cheese quiche Sainsbury's 234 5,6 g 19,4 g 14,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 01343199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mushroom & Cheddar Cheese Quiche?

100 g Mushroom & Cheddar Cheese Quiche har 231 kcal. Serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g): ca. 231 kcal.

Hvor meget protein er der i Mushroom & Cheddar Cheese Quiche?

Mushroom & Cheddar Cheese Quiche indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mushroom & Cheddar Cheese Quiche?

Mushroom & Cheddar Cheese Quiche har 18,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mushroom & Cheddar Cheese Quiche?

Mushroom & Cheddar Cheese Quiche indeholder 14,6 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mushroom & Cheddar Cheese Quiche?

100 g indeholder 188 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.