Broccoli, tomato and cheese quiche

Emballeret produkt Måltider og disketter Sainsbury's

Broccoli, tomato and cheese quiche indeholder 232 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g) giver ca. 232 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (242 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Broccoli, tomato and cheese quiche fra Sainsbury's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
232kcal pr. 100 g
6,1 gprotein
19,1 gkulhydrat
14,3 gfedt
232kcal i serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 232 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 6,5 g 33 %
Natrium L 153 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 19,1 g 7 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 0,11 g 0,2 %
Protein L 6,1 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 56 %232kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,9 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt14,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 15,2 g)
  • Mættet fedt6,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,5 g)
  • Natrium153 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sainsbury's
Stregkode
00584265
Portion på emballagen
0.25 quiche (100 g)
Kategori
Quicher
Emballage
en:card-box,en:foil-tray,en:ldpe-box
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cows' Milk, Fortified British Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Broccoli (13%), Tomato (11%), Pasteurised Free Range British Egg, Onion, Extra Mature Cheddar Cheese (Cows' Milk) (6%), Water, Rapeseed Oil, Palm Oil, Cornflour, Single Cream (Cows' Milk), Extra Virgin Olive Oil, Tomato Puree, Dextrose, Dijon Mustard (Water, Black Mustard Seeds, Spirit Vinegar, Salt), Salt, Sugar, Garlic Puree, Thyme, Oregano, Cracked Black Pepper, White Pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tarte A La Savoyarde Pommes De Terre - Reblochon Mix Buffet 232 7,9 g 15 g 15 g
Quiche oignon lardon SDB Traiteur 233 10,8 g 16,5 g 14,1 g
Maxi Flammekueche gratinée Stoeffler Stoeffler 233 7,3 g 25 g 11 g
Mushroom & Cheddar Cheese Quiche Sainsbury's 231 6 g 18,3 g 14,6 g
Mushroom & spinah quiche Marks & Spencer 231 7,2 g 15,5 g 15,2 g
Spinach and artichoke quiche La Terra 231 7,7 g 17,7 g 13,8 g
Quiche la terra fina 231 9,2 g 18,5 g 15,4 g
Broccoli, tomato and cheese quiche Sainsbury's 234 5,6 g 19,4 g 14,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00584265. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Broccoli, tomato and cheese quiche?

100 g Broccoli, tomato and cheese quiche har 232 kcal. Serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g): ca. 232 kcal.

Hvor meget protein er der i Broccoli, tomato and cheese quiche?

Broccoli, tomato and cheese quiche indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,1 g i serving, 0.25 quiche, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Broccoli, tomato and cheese quiche?

Broccoli, tomato and cheese quiche har 19,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Broccoli, tomato and cheese quiche?

Broccoli, tomato and cheese quiche indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Broccoli, tomato and cheese quiche?

100 g indeholder 153 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.