Munchies Salted Peanuts - Munchies
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter
Munchies Salted Peanuts - Munchies indeholder 607 kcal pr. 100 g. Serving, 28.0 g (28 g) giver ca. 170 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 15.901 produkter.
100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 607 kcal | |
| Fedt i alt L | 53,6 g | 69 % |
| Mættet fedt L | 7,1 g | 36 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 482 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 17,9 g | 7 % |
| Kostfibre L | 7,1 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Jern L | 4,6 mg | 26 % |
| Kalium L | 714 mg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 74 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
- Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter3,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt53,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium482 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 198 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 607 kcal | 607 kcal |
| Protein | 25 g | 25 g |
| Kulhydrat | 17,9 g | 17,9 g |
| Fedt | 53,6 g | 53,6 g |
| Kostfibre | 7,1 g | 7,1 g |
| Sukkerarter | 3,6 g | 3,6 g |
| Natrium | i.o. | 482 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0028400726429
- Portion på emballagen
- 28.0 g
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Peanuts Crown | 607 | 28,6 g | 14 g | 53 g |
| Flamin hot peanuts Frito Lay | 607 | 25 g | 17,9 g | 53,6 g |
| Unsalted Peanuts Market Basket | 607 | 28,6 g | 14,3 g | 53,6 g |
| Roasted Almonds Wasabi Soy Well Market | 607 | 17,9 g | 21,4 g | 53,6 g |
| Wasabi Soy Almonds Southern Grove (Aldi) | 607 | 17,9 g | 21,4 g | 53,6 g |
| Heritage Gourmet, Unsalted Virginia Peanuts Quality Snacks Inc. | 607 | 25 g | 28,6 g | 42,9 g |
| Virginia Peanuts, Hot & Spicy Feridies | 607 | 25 g | 21,4 g | 50 g |
| Party Peanuts Lightly Salted Crav’ | 607 | 28,6 g | 14,3 g | 53,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Munchies Salted Peanuts - Munchies?
100 g Munchies Salted Peanuts - Munchies har 607 kcal. Serving, 28.0 g (28 g): ca. 170 kcal.
Indeholder Munchies Salted Peanuts - Munchies meget protein?
Munchies Salted Peanuts - Munchies indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 28.0 g (28 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Munchies Salted Peanuts - Munchies?
Munchies Salted Peanuts - Munchies har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Munchies Salted Peanuts - Munchies?
Munchies Salted Peanuts - Munchies indeholder 53,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Munchies Salted Peanuts - Munchies?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Munchies Salted Peanuts - Munchies?
100 g indeholder 482 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2672546. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0028400726429. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. august 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.