DA

Munchies Salted Peanuts 55g

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Munchies

Munchies Salted Peanuts 55g indeholder 618 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 55 g (55 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Munchies Salted Peanuts 55g fra Munchies, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
618kcal pr. 100 g
25,5 gprotein
16,4 gkulhydrat
52,7 gfedt
340kcal i serving, 1 package, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 618 kcal
Fedt i alt L 52,7 g 68 %
Mættet fedt L 7,3 g 36 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 491 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 16,4 g 6 %
Kostfibre L 9,1 g 32 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 25,5 g 51 %
Calcium L 90,9 mg7 %
Jern L 4,5 mg25 %
Kalium L 727 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 74 %618kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern25 %Kalium15 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
  • Kostfibre9,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
  • Fedt52,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 48,1 g)
  • Mættet fedt7,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
  • Natrium491 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 357 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Munchies
Stregkode
0060410074848
Portion på emballagen
1 package (55 g)
Kategori
Jordnødder
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cacahuete tostados sin sal DIA RETAIL ESPAÑA S.A.U. 618 26 g 7,8 g 52 g
Kikiriki Gud Peceni Diet Marbo 618 27 g 11 g 50 g
Snack Friends Dr. Oetker 618 26 g 13 g 50 g
Snack friends arachidi Dr. Oetker 618 26 g 13 g 50 g
Arachidi Jumbo Life 618 28 g 11 g 50 g
JUMBO ERDNÜSSE geröstet&gesalzen REWE Beste Wahl 618 26 g 11 g 51 g
Snack arachidi jumbo Life 618 28 g 11 g 50 g
Arachidi Life 618 28 g 11 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0060410074848. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Munchies Salted Peanuts 55g?

100 g Munchies Salted Peanuts 55g har 618 kcal. Serving, 1 package, 55 g (55 g): ca. 340 kcal.

Indeholder Munchies Salted Peanuts 55g meget protein?

Munchies Salted Peanuts 55g indeholder 25,5 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 package, 55 g (55 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 24,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Munchies Salted Peanuts 55g?

Munchies Salted Peanuts 55g har 16,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Munchies Salted Peanuts 55g?

Munchies Salted Peanuts 55g indeholder 52,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Munchies Salted Peanuts 55g?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (25 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Munchies Salted Peanuts 55g?

100 g indeholder 491 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.