Muffins integrales
Emballeret produkt Brød og bagværk Realfooding
Muffins integrales indeholder 352 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 402 kcal pr. 100 g på tværs af 424 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 352 kcal | |
| Fedt i alt L | 23 g | 29 % |
| Mættet fedt L | 3,7 g | 19 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 27 g | 10 % |
| Kostfibre L | 5,2 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,7 g | |
| Tilsat sukker L | 2,2 g | 4 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 31 %
- Fedt 60 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,2 g)
- Kostfibre5,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2 g)
- Sukkerarter9,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 27 g)
- Fedt23 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 19,8 g)
- Mættet fedt3,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Realfooding
- Stregkode
- 8424465929126
- Kategori
- Muffins
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Huevo pasteurizado, harina de TRIGO espelta integral 21%, aceite de oliva virgen extra 15%, pasta de dátil, agua, chocolate (cacao 85% mínimo) 3,9% (pasta de cacao, azúcar de coco**, manteca de cacao**, emulgente (E322)**), NUECES, cáscara de naranja, canela, copos de AVENA, semillas de linaza dorada 0,4%, semillas de linaza marrón 0,4%, semillas de girasol 0,4%, semillas de chía 0,4%, sal, gasificantes (E450, E500), almidón de TRIGO. **Ecológico
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Double Chocolate Oat Muffin Fuel 10K | 353 | 19 g | 43 g | 8,2 g |
| Blueberry Muffins Odds & Ends | 353 | 4,7 g | 42,4 g | 17,6 g |
| Bake Shop Pu.king Muffin QUEST | 351 | 17,5 g | 38,6 g | 19,3 g |
| Raspberry Muffins Trader Joe's | 354 | 5,1 g | 44,4 g | 18,2 g |
| Blueberry Muffins Trader Joe's | 354 | 4 g | 51,5 g | 15,2 g |
| Pumpkin Spice Muffin Royal Farms | 354 | 7,3 g | 40,2 g | 8,3 g |
| Brioch' Muffins La fournée dorée | 354 | 8,8 g | 53 g | 11 g |
| Muffins Irresistibles | 350 | 5 g | 45 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8424465929126. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.