Muffins integrales

Producto envasado Pan y productos horneados Realfooding

Muffins integrales contiene 352 kcal por 100 g.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 402 kcal por 100 g entre 424 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Muffins integrales de Realfooding, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
352kcal por 100 g
7,3 gproteínas
27 gcarbohidratos
23 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 352 kcal
Grasas totales L 23 g 29%
Grasas saturadas L 3,7 g 19%
Sodio L 520 mg 23%
Carbohidratos totales L 27 g 10%
Fibra alimentaria L 5,2 g 19%
Azúcares totales L 9,7 g
Azúcares añadidos L 2,2 g 4%
Proteínas L 7,3 g 15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 31%Grasas: 60%352kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 31%
  • Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 5,2 g)
  • Fibra5,2 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2 g)
  • Azúcares9,7 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 27 g)
  • Grasas23 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 19,8 g)
  • Grasas saturadas3,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Sodio520 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 305 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Realfooding
Código de barras
8424465929126
Categoría
Muffins
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Huevo pasteurizado, harina de TRIGO espelta integral 21%, aceite de oliva virgen extra 15%, pasta de dátil, agua, chocolate (cacao 85% mínimo) 3,9% (pasta de cacao, azúcar de coco**, manteca de cacao**, emulgente (E322)**), NUECES, cáscara de naranja, canela, copos de AVENA, semillas de linaza dorada 0,4%, semillas de linaza marrón 0,4%, semillas de girasol 0,4%, semillas de chía 0,4%, sal, gasificantes (E450, E500), almidón de TRIGO. **Ecológico

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: HuevoAceite de olivaAzúcarManteca de cacaoCinnamonAsientosSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8424465929126. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Muffins integrales?

100 g de Muffins integrales tienen 352 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Muffins integrales?

Muffins integrales contiene 7,3 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 5,2 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Muffins integrales?

Muffins integrales tiene 27 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,2 g de fibra y 9,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Muffins integrales?

Muffins integrales contiene 23 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,7 g son saturados (el 19% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Muffins integrales?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.