DA

Muesli With Cocoa And Berries

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter IKEA

Muesli With Cocoa And Berries indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muesli With Cocoa And Berries fra IKEA, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
11,7 gprotein
71,7 gkulhydrat
13,3 gfedt
280kcal i serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 71,7 g 26 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 1,7 g 3 %
Protein L 11,7 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 4,3 mg24 %
Kalium L 500 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 26 %467kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern24 %Kalium11 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt13,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium50 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
IKEA
Stregkode
7315120011564
Portion på emballagen
1 portion (60 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pumpkin seed and flax granola cereal Simply nature 467 11,7 g 68,3 g 16,7 g
Dark Chocolate Chunk Chewy Granola Bar Sunbelt Bakery 467 6,7 g 70 g 16,7 g
Superseed Granola MANITOBA HARVEST 467 18,2 g 52,7 g 20 g
No Added Sugar Mixed Berry Granola Nature's Path 467 10 g 63,3 g 20 g
Peanut Butter Clusters Granola Blue Bike 467 13,3 g 56,7 g 23,3 g
Granola Maple Almond & Brown Sugar Taos Bakes 467 13,3 g 60 g 20 g
Protein Granola Magic Spoon 467 14 g 21 g 20 g
Solbol chewy granola chip solbol 467 6,7 g 56,7 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7315120011564. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muesli With Cocoa And Berries?

100 g Muesli With Cocoa And Berries har 467 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): ca. 280 kcal.

Indeholder Muesli With Cocoa And Berries meget protein?

Muesli With Cocoa And Berries indeholder 11,7 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 60 g (60 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli With Cocoa And Berries?

Muesli With Cocoa And Berries har 71,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli With Cocoa And Berries?

Muesli With Cocoa And Berries indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muesli With Cocoa And Berries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (24 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muesli With Cocoa And Berries?

100 g indeholder 50 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.