DA

Mr tom

Emballeret produkt Nødder og frø hosta

Mr tom indeholder 535 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 214 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (504 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mr tom fra hosta, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
535kcal pr. 100 g
22 gprotein
35 gkulhydrat
33 gfedt
214kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 535 kcal
Fedt i alt L 33 g 42 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 197 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 35 g 13 %
Kostfibre L 5,8 g 21 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 57 %535kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 14,7 g)
  • Kostfibre5,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,5 g)
  • Sukkerarter25 gover medianen for nødder og frø (median 21 g)
  • Fedt33 gover medianen for nødder og frø (median 32 g)
  • Mættet fedt4,8 gunder medianen for nødder og frø (median 5,6 g)
  • Natrium197 mgover medianen for nødder og frø (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
hosta
Stregkode
4021700805005
Mængde
40g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Krydderier i form af barrer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Knusperriegel Kirsch-Mandel Gut Bio 535 22 g 26 g 36 g
Knusperriegel Mandel-Kirsch K-Bio 535 22 g 26 g 36 g
Barritas de frutos secos con chocolate negro y sal DIA RETAIL ESPAÑA S.A.U. 535 19,7 g 24,5 g 37,3 g
Nut bars with Dark Chocolate coating and sea salt Specially Selected 535 17,1 g 14,8 g 40,6 g
Roasted Nut Bars Almond, Hazelnut & Vanilla Carman's 534 17,1 g 31,7 g 36 g
Roasted Nut Bar Almond, Hazelnut & Vanilla Carman's 534 17,1 g 31,7 g 36 g
Sam's Pantry Salted Caramel Sam's Pantry 536 17,1 g 31,6 g 37 g
Nimussvoll Corny 534 15,9 g 39,5 g 33,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4021700805005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mr tom?

100 g Mr tom har 535 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 214 kcal.

Indeholder Mr tom meget protein?

Mr tom indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 14,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mr tom?

Mr tom har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mr tom?

Mr tom indeholder 33 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mr tom?

100 g indeholder 197 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.