Hvor mange kalorier er der i Mountain Trail Mix?

100 g Mountain Trail Mix har 533 kcal. Serving, 3 tbsp, 30 g (30 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Mountain Trail Mix meget protein?

Mountain Trail Mix indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 3 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mountain Trail Mix?

Mountain Trail Mix har 46,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 30 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mountain Trail Mix?

Mountain Trail Mix indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mountain Trail Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV), kalium (13 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mountain Trail Mix?

100 g indeholder 133 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mountain Trail Mix

Emballeret produkt Snacks Wal-Mart Stores Inc.

Mountain Trail Mix indeholder 533 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern, 13 % af referenceindtaget for kalium og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

533kcal pr. 100 g

13,3 gprotein

46,7 gkulhydrat

33,3 gfedt

160kcal i serving, 3 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	533 kcal
Fedt i alt L	33,3 g	43 %
Mættet fedt L	6,7 g	33 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	133 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	46,7 g	17 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	30 g
Protein L	13,3 g	27 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	133 mg	10 %
Jern L	2,4 mg	13 %
Kalium L	600 mg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 35 %
Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,3 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre6,7 gover medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt6,7 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium133 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	16,7 g
Polyumættet fedt L	6,7 g

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	533 kcal	533 kcal
Protein	13,3 g	13,3 g
Kulhydrat	46,7 g	46,7 g
Fedt	33,3 g	33,3 g
Kostfibre	6,7 g	6,7 g
Sukkerarter	30 g	30 g
Natrium	133 mg	133 mg

Produktdetaljer

Mærke: Wal-Mart Stores Inc.
Stregkode: 0078742008431
Portion på emballagen: 3 Tbsp (30 g)
Kategori: Snacks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts (peanuts, peanut oil, salt), raisins, m&m's milk chocolate candies (milk chocolate [sugar, chocolate, skim milk, cocoa butter, lactose, milkfat, soy lecithin, salt, artificial flavors], sugar, cornstarch, less than 1% of corn syrup, dextrin, coloring [includes red 40 lake, red 40, blue 1, yellow 6, blue 1 lake, yellow 5, blue 2 lake, yellow 6 lake, yellow 5 lake, blue 2], gum acacia), almonds (almonds, peanut oil salt), cashews (cashews, peanut oil, salt).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Mandler Salt Sukker Mælk Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Green Onion Cream Cheese Popcorn Gompyo	533	3,3 g	60 g	30 g
Dark Chocolate Covered Cashews Hy-Vee Select	533	6,7 g	50 g	40 g
Chips Delight Galinco	533	6,7 g	63,3 g	26,7 g
Dark Chocolate Covered Almonds Hy-Vee	533	10 g	43,3 g	43,3 g
Whomp Bbq Popcorn Meat Mitch	533	6,7 g	50 g	33,3 g
P. Nutty Sunflower Seeds David Roberts Food Corp	533	13,3 g	53,3 g	30 g
Cheese popcorn Yadkin Valley	533	10 g	53,3 g	30 g
Pop fresh, cheese corn puffs Hy-Vee	533	6,7 g	56,7 g	30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2504502. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. februar 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0078742008431. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.