Hvor mange kalorier er der i Mountain mix?

100 g Mountain mix har 529 kcal. Serving, 1 bag, 35 g (35 g): ca. 185 kcal.

Indeholder Mountain mix meget protein?

Mountain mix indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 bag, 35 g (35 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mountain mix?

Mountain mix har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,6 g kostfibre og 25,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mountain mix?

Mountain mix indeholder 34,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mountain mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mountain mix?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mountain mix

Emballeret produkt Snacks Wholesome Goodness Llc

Mountain mix indeholder 529 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bag, 35 g (35 g) giver ca. 185 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

529kcal pr. 100 g

14,3 gprotein

40 gkulhydrat

34,3 gfedt

185kcal i serving, 1 bag, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	529 kcal
Fedt i alt L	34,3 g	44 %
Mættet fedt L	5,7 g	29 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	40 g	15 %
Kostfibre L	8,6 g	31 %
Sukkerarter i alt L	25,7 g
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	86 mg	7 %
Jern L	3,1 mg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 30 %
Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,3 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre8,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter25,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
Fedt34,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt5,7 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium200 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	529 kcal	529 kcal
Protein	14,3 g	14,3 g
Kulhydrat	40 g	40 g
Fedt	34,3 g	34,3 g
Kostfibre	8,6 g	8,6 g
Sukkerarter	25,7 g	25,7 g
Natrium	200 mg	200 mg

Produktdetaljer

Mærke: Wholesome Goodness Llc
Stregkode: 0815506013191
Portion på emballagen: 1 BAG (35 g)
Kategori: Snacks
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Raisins, peanuts, almonds, sunflower kernels, dark chocolate (sugar, chocolate liquor, cocoa butter, soy lecithin (an emulsifier), sea salt, vanilla extract).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Mandler Sukker Kakaosmør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Classic Sea Salt Potato Chips Jacksons	529	7,1 g	52,9 g	35,3 g
Barbeque Route 11 Potato Chips Route 11	529	7,1 g	56,4 g	28,2 g
Popcorn white cheddar Wise	529	11,8 g	47,1 g	35,3 g
Crispers spring onion Chio	529	12 g	42 g	34 g
BBQ Corn Chips Home Style Select	529	3,5 g	60 g	28,2 g
Restaurant Style Tortilla Chips Don Julio	529	7,1 g	63,5 g	28,2 g
Spicy Dill Pickle Chips J. Higgs	529	3,5 g	56,4 g	31,7 g
Sour Cream And Onion Chips Ruffles	529	5,8 g	56 g	30,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2628168. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0815506013191. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.