Hvor mange kalorier er der i Mixed Nuts?

100 g Mixed Nuts har 633 kcal. Portion (30 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Mixed Nuts meget protein?

Mixed Nuts indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i portion (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mixed Nuts?

Mixed Nuts har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mixed Nuts?

Mixed Nuts indeholder 60 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mixed Nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV), kalium (13 % DV) og calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mixed Nuts?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mixed Nuts

Emballeret produkt Snacks DIAMOND OF CALIFORNIA

Mixed Nuts indeholder 633 kcal pr. 100 g. Portion (30 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra fedt, og 10 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern, 13 % af referenceindtaget for kalium og 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

633kcal pr. 100 g

16,7 gprotein

16,7 gkulhydrat

60 gfedt

190kcal i portion (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	633 kcal
Fedt i alt L	60 g	77 %
Mættet fedt L	6,7 g	33 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	16,7 g	6 %
Kostfibre L	10 g	36 %
Sukkerarter i alt L	3,3 g
Protein L	16,7 g	33 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	133 mg	10 %
Jern L	3,6 mg	20 %
Kalium L	600 mg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 10 %
Fedt 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16,7 gover medianen for snacks (median 13,3 g)
Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
Fedt60 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 40 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	26,7 g
Polyumættet fedt L	26,7 g

Produktdetaljer

Mærke: DIAMOND OF CALIFORNIA
Stregkode: 0010300000136
Kategori: Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

WALNUTS, ALMONDS, HAZELNUTS, PECANS, BRAZIL NUTS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kroger, Salted Sunflower Seeds KROGER	633	20 g	20 g	50 g
Original Jumbo Roasted & Salted Sunflower Seeds, Original DAVID	633	30 g	16,7 g	50 g
Simply Truth, Blanched Almonds SIMPLY TRUTH	633	23,3 g	20 g	50 g
Sunflower Kernels, Roasted & Salted DAVID	633	23,3 g	16,7 g	53,3 g
Roasted & Salted Sunflower Seeds, Roasted & Salted MEIJER	633	23,3 g	16,7 g	53,3 g
Organic Pinenuts KINGS	633	10 g	20 g	60 g
Fancy Mixed Nuts ANN'S HOUSE	633	16,7 g	23,3 g	53,3 g
Chopped Hazelnuts DIAMOND OF CALIFORNIA	633	13,3 g	16,7 g	60 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2614310. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "MIXED NUTS". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.