DA

Mild Gouda Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Wegmans

Mild Gouda Cheese indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 53 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

353kcal pr. 100 g
24,7 gprotein
3,5 gkulhydrat
28,2 gfedt
100kcal i serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 28,2 g 36 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 106 mg 35 %
Natrium L 811 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 24,7 g 49 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 691 mg53 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 120 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 69 %353kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium53 %Kalium3 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein24,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt28,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Natrium811 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
2027089004857
Portion på emballagen
1 portion (28.349 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shredded Cheese El Mexicano 353 24,7 g 3,5 g 24,7 g
Yellow American Cheese Land O’Lakes 353 17,6 g 7,1 g 28,2 g
Monterey Jack Cheese, Monterey Jack Shoprite 353 25 g 0 g 28,6 g
Pepper Jack cheese Harmon’s 353 21,2 g 0 g 31,7 g
Monterrey Jack Cheese Trader Joe's 353 21,2 g 3,5 g 28,2 g
Semi Soft Swiss Cheese Jarlesberg 353 28,2 g 0 g 28,2 g
Gouda Cheese Members Mark Smoked Gouda 353 21,2 g 0 g 28,2 g
Part Skim Swiss Cheese Jarlsberg 353 24,7 g 3,5 g 24,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2027089004857. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mild Gouda Cheese?

100 g Mild Gouda Cheese har 353 kcal. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Mild Gouda Cheese meget protein?

Mild Gouda Cheese indeholder 24,7 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mild Gouda Cheese?

Mild Gouda Cheese har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mild Gouda Cheese?

Mild Gouda Cheese indeholder 28,2 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mild Gouda Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (53 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mild Gouda Cheese?

100 g indeholder 811 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.