DA

Kuru İncir

Emballeret produkt Frugt Dovido

Kuru İncir indeholder 295 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 443 kcal.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 1.478 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern, 21 % af referenceindtaget for kalium og 19 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kuru İncir fra Dovido, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
295kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
63,3 gkulhydrat
0,4 gfedt
443kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 295 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 63,3 g 23 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 55,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %
Calcium L 246 mg19 %
Jern L 4 mg22 %
Kalium L 991 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 94 %Fedt: 1 %295kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 94 %
  • Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern22 %Kalium21 %Calcium19 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gunder medianen for frugt (median 3,2 g)
  • Sukkerarter55,8 gover medianen for frugt (median 45 g)
  • Fedt0,4 gunder medianen for frugt (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0,1 gunder medianen for frugt (median 0,33 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,98 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dovido
Stregkode
8697742720796
Mængde
150 g
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Frugter, tørrede
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Kuru incir

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Datteln Medjool Bode Naturkost 295 1,8 g 68,3 g 0,2 g
Freche Freunde Erdbeere Fruchtchips Freche Freunde 295 7 g 47 g 3,4 g
Freche freunde Erdbär 295 7 g 47 g 3,4 g
Frutas deshidratadas prunita 295 1,8 g 67 g 0,5 g
Dátiles prunita 295 1,8 g 67 g 0,5 g
orejones de melocoton Bonpreu 295 1,6 g 65 g 0,5 g
Jericho Jericho 295 2,1 g 76 g 0,5 g
Apfelchips, getrocknet, natur Feneberg Bio 295 1,5 g 63,2 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8697742720796. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kuru İncir?

100 g Kuru İncir har 295 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 443 kcal.

Hvor meget protein er der i Kuru İncir?

Kuru İncir indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kuru İncir?

Kuru İncir har 63,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 55,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kuru İncir?

Kuru İncir indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kuru İncir?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV), kalium (21 % DV) og calcium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kuru İncir?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.