DA

Mexican Style Pork Carnitas

Emballeret produkt Kød Lou’s Kitchen

Mexican Style Pork Carnitas indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mexican Style Pork Carnitas fra Lou’s Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
17,1 gkulhydrat
3,6 gfedt
200kcal i serving, 0.5 cup, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 32,1 mg 11 %
Natrium L 436 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 17,1 g 6 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 13,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 29,3 mg2 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 22 %143kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Kalium7 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre1,4 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter13,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium436 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lou’s Kitchen
Stregkode
0773220204069
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
0.5 cup (140 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sliced GrassFed Beef CUISINE SOLUTIONS 143 22,6 g 1,2 g 6 g
Deli Sliced Ham Cherrywood Cedar Hollow 143 17,9 g 14,3 g 0,89 g
Asda Beef Bourguignon Asda 143 13 g 4,2 g 8,2 g
Organic oven crinkles with sea salt Alexia 143 2,4 g 22,6 g 4,8 g
Lean Ground Beef Aldi 143 20,5 g 0 g 7,1 g
Lamb shanks Sous Vide 143 15,7 g 1,4 g 8,6 g
Roast Beef Gg Fredrick By Meijer 143 25 g 0 g 4,5 g
Black Forest Uncured Ham Dietz & Watson 143 19,6 g 1,8 g 5,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0773220204069. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mexican Style Pork Carnitas?

100 g Mexican Style Pork Carnitas har 143 kcal. Serving, 0.5 cup, 140 g (140 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Mexican Style Pork Carnitas meget protein?

Mexican Style Pork Carnitas indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 0.5 cup, 140 g (140 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mexican Style Pork Carnitas?

Mexican Style Pork Carnitas har 17,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 13,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mexican Style Pork Carnitas?

Mexican Style Pork Carnitas indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mexican Style Pork Carnitas?

100 g indeholder 436 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.