DA

meliha yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg Meliha

Meliha yoghurt indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 170 g (170 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

meliha yoghurt fra Meliha, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
66kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
4,6 gkulhydrat
3,4 gfedt
112kcal i serving, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 66 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin B6 L 0,06 mg4 %
Vitamin B12 L 0,9 µg38 %
Calcium L 115 mg9 %
Phosphor L 96 mg8 %
Kalium L 157 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 49 %66kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1238 %Calcium9 %Phosphor8 %Vitamin B64 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter3,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium44 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Meliha
Stregkode
6298042510135
Portion på emballagen
170 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Milk Grove Dairy 66 3,3 g 4,5 g 3,9 g
Full Cream Dairy Milk Lactose Free Pauls 66 3,6 g 4,9 g 3,6 g
Maroyaka Banana Milk Sangaria 66 0 g 13,3 g 1,2 g
soy milk First Brew 66 6,8 g 2,6 g 3 g
Milk benessere Milk 66 2,8 g 11 g 1,1 g
Strawberry milk Waitrose 66 3,2 g 9,9 g 1,4 g
Whole milk Nisa 66 3,3 g 4,5 g 3,9 g
Low Fat High Protein Greek Yogurt Zany Zeus 66 6 g 4,5 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6298042510135. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i meliha yoghurt?

100 g meliha yoghurt har 66 kcal. Serving, 170 g (170 g): ca. 112 kcal.

Hvor meget protein er der i meliha yoghurt?

Meliha yoghurt indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 170 g (170 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i meliha yoghurt?

Meliha yoghurt har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i meliha yoghurt?

Meliha yoghurt indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder meliha yoghurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i meliha yoghurt?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.