Mega Turkey & Colby Jack Half Sub
Emballeret produkt Fjerkræ Market side
Mega Turkey & Colby Jack Half Sub indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 240 g (240 g) giver ca. 460 kcal.
Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 192 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,9 g | 10 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 45,8 mg | 15 % |
| Natrium L | 658 mg | 29 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,9 g | 5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,83 g | |
| Tilsat sukker L | 0,83 g | 2 % |
| Protein L | 17,1 g | 34 % |
| Calcium L | 121 mg | 9 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Kalium L | 258 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 36 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,1 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
- Sukkerarter0,83 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt7,9 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Natrium658 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Market side
- Stregkode
- 0094346726349
- Portion på emballagen
- 1 sandwich (240 g)
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken & Broccoli Cavatappi with White Meat Chicken Reser's Main St. Bistro Select | 192 | 12,5 g | 7,9 g | 12,1 g |
| Mega Turkey & Colby Jack Half Sub Marketside | 192 | 17,1 g | 12,9 g | 7,9 g |
| Mega Turkey & Colby Jack Half Sub Marketside | 192 | 17,1 g | 12,9 g | 7,9 g |
| Korean Style Fried Chicken Dunnes Sushi Gourmet | 192 | 15 g | 18 g | 6,6 g |
| Korean Style Chicken Wrap - WHS Whs | 192 | 8,5 g | 27,3 g | 5,1 g |
| Chicken Parmigianas Asda Exceptional | 192 | 15,8 g | 10,7 g | 9,3 g |
| Chicken Parmesean Meal Simple by H‑E‑B | 192 | 12,4 g | 16,8 g | 8 g |
| Duck CJ | 192 | 4,7 g | 39,4 g | 1,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0094346726349. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.