Mediterranean Style Sweet Potatoes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Wegmans

Mediterranean Style Sweet Potatoes indeholder 124 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 145 g (145 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 96 kcal pr. 100 g på tværs af 70 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mediterranean Style Sweet Potatoes fra Wegmans, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pr. 100 g
2,1 gprotein
21,4 gkulhydrat
3,5 gfedt
180kcal i serving, 1 cup, 145 g (145 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 124 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,69 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 21,4 g 8 %
Kostfibre L 2,1 g 7 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,1 g 4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 55,2 mg4 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 359 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 25 %124kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium8 %Jern7 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Kostfibre2,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,3 g)
  • Mættet fedt0,69 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,1 g)
  • Natrium276 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
0077890544839
Portion på emballagen
1 cup (145 g)
Kategori
Batater, søde kartofler
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sweet Potato, Olive Oil, Garlic, Parsley, Sea Salt, Oregano, Basil, Thyme.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creamy & Flavoursome Sweet Potatoes ASDA 128 1,6 g 28 g 0,5 g
Organic Sweet Potato Nature Beauty 130 2 g 33 g 0,15 g
Sweet Potato Fries Sainsbury's Taste The Difference 132 2,1 g 24,2 g 8,3 g
Hawaiian Sweet Potato Carter & Spencer 110 2 g 26 g 0 g
Organic Sweet Potatoes Simple Truth 102 2,3 g 22,7 g 0 g
Frites de patates douces Karma 101 1,6 g 22 g 0 g
Sweet Potatoes Southern Produce Distributors Inc. 100 1,5 g 25,4 g 0 g
Sweet Potatoes Burch Farms 100 1,5 g 20 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0077890544839. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juni 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mediterranean Style Sweet Potatoes?

100 g Mediterranean Style Sweet Potatoes har 124 kcal. Serving, 1 cup, 145 g (145 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Mediterranean Style Sweet Potatoes?

Mediterranean Style Sweet Potatoes indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 cup, 145 g (145 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 1,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mediterranean Style Sweet Potatoes?

Mediterranean Style Sweet Potatoes har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mediterranean Style Sweet Potatoes?

Mediterranean Style Sweet Potatoes indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,69 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mediterranean Style Sweet Potatoes?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.