DA

Meatloaf With Mac & Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Fit Meals Prep

Meatloaf With Mac & Cheese indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 219 g (219 g) giver ca. 410 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 1.438.356 % af referenceindtaget for Vitamin D og 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

187kcal pr. 100 g
19,6 gprotein
20,5 gkulhydrat
3,7 gfedt
410kcal i serving, 1 portion, 219 g (219 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 47,9 mg 16 %
Natrium L 151 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 20,5 g 7 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 19,6 g 39 %
Vitamin D L 287.671 µg1.438.356 %
Calcium L 41,1 mg3 %
Jern L 2,6 mg15 %
Kalium L 288 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 17 %187kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D1.438.356 %Jern15 %Kalium6 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre2,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,7 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium151 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fit Meals Prep
Stregkode
0791684969966
Portion på emballagen
1 portion (219 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gippsland Dairy Custard Tart Flavoured Yogurt 140g Gippsland Dairy 187 6 g 23,5 g 7,6 g
Creamy Korma Curry Paste Curry & Co 187 2,4 g 17,6 g 12 g
Butter-Apfelstrudel Interspar Backstube 187 2,8 g 24,1 g 8,1 g
Butterflies Lamb Leg M&S 187 19 g 0,1 g 12,3 g
Reduced Fat Soured Cream Little Town Dairy 187 4,2 g 5,1 g 17 g
Butterflied Leg Joint Marks And Spencer 187 19 g 0,1 g 12,3 g
Potato & Cauliflower Veggie Taters, Potato & Cauliflower Mccain 187 3,3 g 28,6 g 7,7 g
Garlic Butter Clams Pete's Seafood 187 22,3 g 5,8 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0791684969966. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Meatloaf With Mac & Cheese?

100 g Meatloaf With Mac & Cheese har 187 kcal. Serving, 1 portion, 219 g (219 g): ca. 410 kcal.

Indeholder Meatloaf With Mac & Cheese meget protein?

Meatloaf With Mac & Cheese indeholder 19,6 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 43 g i serving, 1 portion, 219 g (219 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Meatloaf With Mac & Cheese?

Meatloaf With Mac & Cheese har 20,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Meatloaf With Mac & Cheese?

Meatloaf With Mac & Cheese indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Meatloaf With Mac & Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (1.438.356 % DV) og jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Meatloaf With Mac & Cheese?

100 g indeholder 151 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.