DA

Meal Simple Fried Seafood Platter

Emballeret produkt Måltider og disketter HEB

Meal Simple Fried Seafood Platter indeholder 253 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tray, 289 g (289 g) giver ca. 731 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Meal Simple Fried Seafood Platter fra HEB, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
253kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
24,6 gkulhydrat
12,8 gfedt
731kcal i serving, 1 tray, 289 g (289 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 253 kcal
Fedt i alt L 12,8 g 16 %
Mættet fedt L 2,1 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 26 mg 9 %
Natrium L 713 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 24,6 g 9 %
Kostfibre L 0,69 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin D L 0,93 µg5 %
Calcium L 34,6 mg3 %
Jern L 1,3 mg7 %
Kalium L 114 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 46 %253kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Vitamin D5 %Calcium3 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,69 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt12,8 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium713 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HEB
Stregkode
0245228106718
Portion på emballagen
1 tray (289 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg sandwich Coles 253 9,3 g 25,9 g 11,9 g
Sandwich complet jambon U Express 253 12 g 21 g 13 g
Cauliflower Crust Non-Dairy Cheese Pizza Wegmans 253 4 g 39,3 g 8,7 g
4 Cheese Pizza Gracias Mama 253 11 g 32 g 8,6 g
Meat Lovers Pizza Sam’s Club 253 12,3 g 23,4 g 12,6 g
Sandwich Filet Américain Auchan 253 9 g 35 g 8,7 g
Burgers farcis Irresistible 253 14,7 g 1,2 g 21,2 g
Angus beef burger Albert heijn 253 19 g 1,4 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0245228106718. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Meal Simple Fried Seafood Platter?

100 g Meal Simple Fried Seafood Platter har 253 kcal. Serving, 1 tray, 289 g (289 g): ca. 731 kcal.

Hvor meget protein er der i Meal Simple Fried Seafood Platter?

Meal Simple Fried Seafood Platter indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 1 tray, 289 g (289 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Meal Simple Fried Seafood Platter?

Meal Simple Fried Seafood Platter har 24,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,69 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Meal Simple Fried Seafood Platter?

Meal Simple Fried Seafood Platter indeholder 12,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Meal Simple Fried Seafood Platter?

100 g indeholder 713 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.