DA

Masoor Dal Red Lentils

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Rani

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Masoor Dal Red Lentils indeholder 0 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 50 g (50 g) giver ca. 0 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

0kcal pr. 100 g
20 gprotein
62,9 gkulhydrat
0 gfedt
0kcal i serving, 0.25 cup, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 0 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 62,9 g 23 %
Kostfibre L 11,4 g 41 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20 g 40 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 86 mg7 %
Jern L 6,3 mg35 %
Kalium L 686 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 76 %0kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern35 %Kalium15 %Calcium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre11,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 370 kcal0 kcal
Protein 28 g20 g
Kulhydrat 60 g62,9 g
Fedt 2 g0 g
Kostfibre 14 g11,4 g
Sukkerarter 2 g0 g
Natrium 10 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Rani
Stregkode
0850042455135
Portion på emballagen
0.25 cup (50 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bean sprouts Mw Polar 0 1,7 g 1,7 g 0 g
Dill Pickle Spears Great Value 0 0 g 3,6 g 0 g
Kosher Dill Spears Great Gherkins 0 0,77 g 0 g 0 g
Pickle spears Open Nature 0 0 g 3,6 g 0 g
Peach Mango L-Glutamine Nutricost 0 0 g 0 g 0 g
Top Ems Dill Spears Kroger 0 0 g 3,6 g 0 g
Peach Perfect Western Family 0 0 g 0 g 0 g
L-carnitine Peach Rings NutraBio 0 0 g 0 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2587262. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. april 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0850042455135. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. september 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Masoor Dal Red Lentils?

100 g Masoor Dal Red Lentils har 0 kcal. Serving, 0.25 cup, 50 g (50 g): ca. 0 kcal.

Indeholder Masoor Dal Red Lentils meget protein?

Masoor Dal Red Lentils indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 0.25 cup, 50 g (50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Masoor Dal Red Lentils?

Masoor Dal Red Lentils har 62,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Masoor Dal Red Lentils?

Masoor Dal Red Lentils indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Masoor Dal Red Lentils?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (35 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Masoor Dal Red Lentils?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.