DA

Market side super blend

Emballeret produkt Grøntsager marketside

Market side super blend indeholder 35 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 85 g (85 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Market side super blend fra marketside, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
5,9 gkulhydrat
0 gfedt
30kcal i serving, 1 serving, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 35 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 29 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 5,9 g 2 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35 mg3 %
Jern L 0,59 mg3 %
Kalium L 282 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 71 %35kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Jern3 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gunder medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Natrium29 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 35,3 kcal35 kcal
Protein 2,4 g2,4 g
Kulhydrat 7,1 g5,9 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 2,4 g3,5 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium 35,3 mg29 mg

Produktdetaljer

Mærke
marketside
Stregkode
0681131148368
Mængde
284g
Portion på emballagen
1 serving (85 g)
Kategori
salater
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

INGREDIENTS: BRUSSELS SPROUTS, NAPA CABBAGE, KOHLRABI, BROCCOLI, CARROTS, KALE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bistro Florette 35 1,3 g 4,9 g 0,5 g
Whole foods market, broccoli slaw Whole Foods Market 35 2,4 g 7,1 g 0 g
Baby Kale Mix Salad Fresh Express Incorporated 35 2,8 g 6,4 g 0,35 g
Rocket & Babyleaf Salad Tesco 35 3,2 g 3,2 g 0,3 g
Salad Bianco Chef Select 35 1,3 g 5,9 g 0,2 g
Ensalada china Dia 36 1,3 g 6,5 g 0,2 g
Karotten Salat Spreewald Feldmann 34 0,6 g 5,9 g 0,1 g
Ensalada de la huerta fresca y lavada Edulis 34 1,3 g 3,3 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2592746. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0681131148368. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Market side super blend?

100 g Market side super blend har 35 kcal. Serving, 1 serving, 85 g (85 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Market side super blend?

Market side super blend indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 serving, 85 g (85 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Market side super blend?

Market side super blend har 5,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Market side super blend?

Market side super blend indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Market side super blend?

100 g indeholder 29 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.