Marinated Tofu Soy Sauce

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Luner

Marinated Tofu Soy Sauce indeholder 137 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (146 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Marinated Tofu Soy Sauce fra Luner, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pr. 100 g
14 gprotein
1,8 gkulhydrat
8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 137 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,7 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %
Calcium L 220 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 41 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 53 %137kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 14,3 g)
  • Kostfibre1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal10,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Luner
Stregkode
8586024423299
Kategori
Marineret tofu
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

92 % tofu (57% soijapapuja, vesi, kiinteyttämisaineet: kalsiumkloridi, magnesiumkloridi), 8 % marinadia (vesi, fermentoitu soija, fermentoitu vehnä gluteeniton, suola, sipuli, rypsiöljy. valkosipuli, mausteet, yrtit).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltLøgHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tofu Sweet Chilli go VEGE 138 13 g 2,4 g 8 g
Marinated tofu Clearspot 139 15,7 g 2,8 g 7,2 g
Love tofu Céréal Bio 134 13 g 3,2 g 7,2 g
Tofu mariné citron et gingembre Soy 142 13 g 2,5 g 8 g
Love tofu korean Céréal Bio 132 13 g 2,7 g 7,2 g
Tofu BBQ Alfa bio 132 13 g 1,5 g 8 g
Marinované tofu Sojaprodukt 145 16 g 1,8 g 8,8 g
Tofu à la japonaise Hari&co 147 14 g 3,5 g 7,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8586024423299. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Marinated Tofu Soy Sauce?

100 g Marinated Tofu Soy Sauce har 137 kcal.

Indeholder Marinated Tofu Soy Sauce meget protein?

Marinated Tofu Soy Sauce indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 14,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Marinated Tofu Soy Sauce?

Marinated Tofu Soy Sauce har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Marinated Tofu Soy Sauce?

Marinated Tofu Soy Sauce indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Marinated Tofu Soy Sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Marinated Tofu Soy Sauce?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.