Maple & Sounded Granola
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Nothing But The Truth
Maple & Sounded Granola indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.
100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 467 kcal | |
| Fedt i alt L | 23,3 g | 30 % |
| Mættet fedt L | 5 g | 25 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 217 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 56,7 g | 21 % |
| Kostfibre L | 10 g | 36 % |
| Sukkerarter i alt L | 13,3 g | |
| Tilsat sukker L | 13,3 g | 27 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 70 mg | 5 % |
| Jern L | 3,3 mg | 19 % |
| Kalium L | 290 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter13,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt23,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium217 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Nothing But The Truth
- Stregkode
- 0075450802399
- Mængde
- 12 oz
- Portion på emballagen
- 0.333 cup (30 g)
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pumpkin seed and flax granola cereal Simply nature | 467 | 11,7 g | 68,3 g | 16,7 g |
| Dark Chocolate Chunk Chewy Granola Bar Sunbelt Bakery | 467 | 6,7 g | 70 g | 16,7 g |
| Superseed Granola MANITOBA HARVEST | 467 | 18,2 g | 52,7 g | 20 g |
| No Added Sugar Mixed Berry Granola Nature's Path | 467 | 10 g | 63,3 g | 20 g |
| Peanut Butter Clusters Granola Blue Bike | 467 | 13,3 g | 56,7 g | 23,3 g |
| Granola Maple Almond & Brown Sugar Taos Bakes | 467 | 13,3 g | 60 g | 20 g |
| Protein Granola Magic Spoon | 467 | 14 g | 21 g | 20 g |
| Solbol chewy granola chip solbol | 467 | 6,7 g | 56,7 g | 23,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0075450802399. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.