DA

Mango Økologisk, 110 g

Emballeret produkt Frugt Helios

Mango Økologisk, 110 g indeholder 268 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 330 kcal pr. 100 g på tværs af 290 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mango Økologisk, 110 g fra Helios, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
59,2 gkulhydrat
0,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 268 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 59,2 g 22 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 53,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,1 g 6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 93 %Fedt: 2 %268kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 93 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
  • Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 5,2 g)
  • Sukkerarter53,1 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 61 g)
  • Fedt0,6 gunder medianen for frugt (median 0,78 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 39 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Helios
Stregkode
7029123164546
Mængde
110 g
Kategori
Mangofrugter, tørrede
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Økologisk mango.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mango deshidratado FrutiObst 263 2 g 62 g 0,8 g
Mangues Force Ultra Nature 275 5 g 70 g 0 g
Organic Fruit Jerky - Mango & Guava Solely 261 0 g 69,6 g 0 g
Mango Strips, dried Alesto 277 2,8 g 70,9 g 1,1 g
Soft Mango Slices Morrisons The Best 277 2,9 g 62,8 g 0,9 g
mangue abénakis 279 5,3 g 71,1 g 0 g
Mangues Sechees Pronatura 279 2,2 g 58,5 g 2,2 g
Perfrctly Soft Mango Waitrose 280 2,7 g 64 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7029123164546. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mango Økologisk, 110 g?

100 g Mango Økologisk, 110 g har 268 kcal.

Hvor meget protein er der i Mango Økologisk, 110 g?

Mango Økologisk, 110 g indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mango Økologisk, 110 g?

Mango Økologisk, 110 g har 59,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 53,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mango Økologisk, 110 g?

Mango Økologisk, 110 g indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mango Økologisk, 110 g?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.