DA

mama marys

Emballeret produkt Andre fødevarer Mama Marys

Mama marys indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 crust, 57 g (57 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for calcium og 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

mama marys fra Mama Marys, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pr. 100 g
7 gprotein
52,6 gkulhydrat
8,8 gfedt
190kcal i serving, 0.5 crust, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 509 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 52,6 g 19 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 3,5 g 7 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 351 mg27 %
Jern L 3,7 mg20 %
Kalium L 105 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 25 %333kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium27 %Jern20 %Kalium2 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium509 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 333 kcal333 kcal
Protein 7 g7 g
Kulhydrat 52,6 g52,6 g
Fedt 8,8 g8,8 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 3,5 g3,5 g
Natrium 509 mg509 mg

Produktdetaljer

Mærke
Mama Marys
Stregkode
0035457770039
Mængde
57 g
Portion på emballagen
0.5 crust (57 g)
Kategori
Andre fødevarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ENRICHED WHEAT FLOUR, (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR. NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, SOYBEAN OIL, DEXTROSE, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: YEAST, SALT, DOUGH CONDITIONERS (ENZYMES), LEAVENING (MONOCALCIUM PHOSPHATE, BAKING SODA), FUMARIC ACID, GUAR GUM, XANTHAN GUM, CARRAGEENAN, CALCIUM PROPIONATE (PRESERVATIVE).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
7s Gummi Worms 7 oz 7 Select 333 6,7 g 73,3 g 0 g
Uva passa preta sem semente Mercatto 1935 333 3 g 80 g 0 g
DripDrop Drip Drop 333 0 g 85,7 g 0 g
Mini dark Magnum 333 4,6 g 31,8 g 24,2 g
7S Gummi bears 7 oz 7 select 333 6,7 g 76,7 g 0 g
G.1.M Sport Lemon BPN 333 0 g 83,3 g 0 g
Bajra Murmura Bansi 333 6,7 g 73,3 g 3,3 g
Whey Protein Isolate Biotics Research 333 74,1 g 7,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2563801. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0035457770039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i mama marys?

100 g mama marys har 333 kcal. Serving, 0.5 crust, 57 g (57 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i mama marys?

Mama marys indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.5 crust, 57 g (57 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i mama marys?

Mama marys har 52,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i mama marys?

Mama marys indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder mama marys?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (27 % DV) og jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i mama marys?

100 g indeholder 509 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.