DA

Making hay granola

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Beekman 1802

Making hay granola indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 26 g (26 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

500kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
61,5 gkulhydrat
23,1 gfedt
130kcal i serving, 0.25 cup, 26 g (26 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 23,1 g 30 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 38 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 61,5 g 22 %
Kostfibre L 7,7 g 28 %
Sukkerarter i alt L 11,5 g
Protein L 11,5 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 77 mg6 %
Jern L 2,1 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 42 %500kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium6 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre7,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter11,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt23,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium38 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 500 kcal500 kcal
Protein 11,5 g11,5 g
Kulhydrat 61,5 g61,5 g
Fedt 23,1 g23,1 g
Kostfibre 7,7 g7,7 g
Sukkerarter 11,5 g11,5 g
Natrium 38 mg38 mg

Produktdetaljer

Mærke
Beekman 1802
Stregkode
0851141006792
Portion på emballagen
0.25 cup (26 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rolled oats, expeller pressed canola oil, wildflower, honey, walnuts, pistachios, evaporated cane sugar, natural flavors, sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieHonningSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Regular rolled oats Blue Chip Group Inc. 500 19 g 64,3 g 7,1 g
Gone nuts handmade gourmet granola Mrs. Barr's 500 10,7 g 46,4 g 32,1 g
Gluten Free Granola Deland Bakery 500 10,7 g 57,1 g 25 g
Go raw, sprouted bites, raisin crunch Go Raw 500 7,1 g 64,3 g 21,4 g
Granola Boulder Granola 500 10,7 g 46,4 g 28,6 g
Tarallini alla cipolla La Dolce Voglia 500 8,8 g 62,2 g 23,2 g
Nocciola wafers Crich 500 6,2 g 63 g 25 g
Tarallini La Dolce Voglia 500 8,8 g 62,2 g 23,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1911159. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0851141006792. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Making hay granola?

100 g Making hay granola har 500 kcal. Serving, 0.25 cup, 26 g (26 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Making hay granola meget protein?

Making hay granola indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.25 cup, 26 g (26 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Making hay granola?

Making hay granola har 61,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 11,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Making hay granola?

Making hay granola indeholder 23,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Making hay granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Making hay granola?

100 g indeholder 38 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.