DA

Go raw, sprouted bites, raisin crunch

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Go Raw

Go raw, sprouted bites, raisin crunch indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

500kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
64,3 gkulhydrat
21,4 gfedt
140kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 64,3 g 23 %
Kostfibre L 14,3 g 51 %
Sukkerarter i alt L 21,4 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 143 mg11 %
Jern L 2,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 40 %500kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Calcium11 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre14,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter21,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt21,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 500 kcal500 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kulhydrat 64,3 g64,3 g
Fedt 21,4 g21,4 g
Kostfibre 14,3 g14,3 g
Sukkerarter 21,4 g21,4 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Go Raw
Stregkode
0851489003316
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sprouted buckwheat groats, sprouted sunflower seeds, sprouted flaxseed, sprouted sesame seeds, raisins, dates.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Regular rolled oats Blue Chip Group Inc. 500 19 g 64,3 g 7,1 g
Gone nuts handmade gourmet granola Mrs. Barr's 500 10,7 g 46,4 g 32,1 g
Gluten Free Granola Deland Bakery 500 10,7 g 57,1 g 25 g
Granola Boulder Granola 500 10,7 g 46,4 g 28,6 g
Tarallini alla cipolla La Dolce Voglia 500 8,8 g 62,2 g 23,2 g
Nocciola wafers Crich 500 6,2 g 63 g 25 g
Tarallini La Dolce Voglia 500 8,8 g 62,2 g 23,2 g
Wafer alla nocciola Crich 500 6,2 g 63 g 25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1852849. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0851489003316. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Go raw, sprouted bites, raisin crunch?

100 g Go raw, sprouted bites, raisin crunch har 500 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Go raw, sprouted bites, raisin crunch?

Go raw, sprouted bites, raisin crunch indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Go raw, sprouted bites, raisin crunch?

Go raw, sprouted bites, raisin crunch har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,3 g kostfibre og 21,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Go raw, sprouted bites, raisin crunch?

Go raw, sprouted bites, raisin crunch indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Go raw, sprouted bites, raisin crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Go raw, sprouted bites, raisin crunch?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.