DA

Macadamias

Emballeret produkt Nødder og frø Hawaiian Host Inc.

Macadamias indeholder 643 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 733 kcal pr. 100 g på tværs af 149 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

643kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
32,1 gkulhydrat
60,7 gfedt
180kcal i serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 643 kcal
Fedt i alt L 60,7 g 78 %
Mættet fedt L 8,9 g 45 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 304 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 32,1 g 12 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 21,4 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 78 %643kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,9 g)
  • Sukkerarter21,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,1 g)
  • Fedt60,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 75 g)
  • Mættet fedt8,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 12 g)
  • Natrium304 mgover medianen for nødder og frø (median 126 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L46,4 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 643 kcal643 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kulhydrat 32,1 g32,1 g
Fedt 60,7 g60,7 g
Kostfibre 7,1 g7,1 g
Sukkerarter 21,4 g21,4 g
Natrium 304 mg304 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hawaiian Host Inc.
Stregkode
0072992341799
Portion på emballagen
0.25 cup (28 g)
Kategori
Macadamianødder
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Macadamia nuts, sugar, honey, contains 2% or less of maltodextrin, salt, gum acacia, soy lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHonningSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dry Roasted Macadamias Honey Roasted Mauna Loa 643 7,1 g 32,1 g 60,7 g
Mix macadamia Jumbo 648 17 g 22 g 53 g
Macadamia Nuts Del Alba 633 6,7 g 40 g 46,7 g
Macadamia Creme mit Meersalz dmBio 661 10 g 25 g 57 g
Macadamias Hawaiian Host Inc. 667 6,7 g 36,7 g 53,3 g
Beurre de noix Macadamia avec cajous Artisana 669 11,6 g 18,8 g 65,6 g
Macadamia Dragees Entisi 601 5,2 g 31,3 g 56,2 g
Macadamia Nuts Del Alba S.A. 600 6,7 g 23,3 g 53,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1907473. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072992341799. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Macadamias?

100 g Macadamias har 643 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Macadamias?

Macadamias indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Macadamias?

Macadamias har 32,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 21,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Macadamias?

Macadamias indeholder 60,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Macadamias?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Macadamias?

100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.