DA

M & M Bakery, Galletas Crackers

Emballeret produkt Sweets og Desserter M & M Bakery Inc

M & M Bakery, Galletas Crackers indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 2 crackers, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (438 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

433kcal pr. 100 g
10 gprotein
60 gkulhydrat
20 gfedt
130kcal i serving, 2 crackers, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 700 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,6 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 39 %433kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter6,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 11,5 g)
  • Fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 16,1 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium700 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M & M Bakery Inc
Stregkode
0185049000089
Portion på emballagen
2 CRACKERS (30 g)
Kategori
Kiks og kager
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour, water, vegetable shortening, (partially hydrogenated soybean oil), lard, salt, yeast

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Artisan cracker snacks Blue Diamond Almonds 433 10 g 76,7 g 10 g
Crackers Osem Usa Inc. 433 0 g 80 g 13,3 g
Asian gourmet, brown rice crackers Asian Gourmet 433 6,7 g 83,3 g 6,7 g
Asian gourmet, multigrain brown rice crackers Asian Gourmet 433 6,7 g 80 g 6,7 g
Asian gourmet, brown rice crackers, black sesame Asian Gourmet 433 6,7 g 80 g 10 g
Wasabi Rice Crackers Asian Gourmet 433 6,7 g 86,7 g 3,3 g
Magical Animal Crackers Goodie Girl 433 10 g 70 g 13,3 g
Everything Gluten Free Crackers Milton's 433 10 g 73,3 g 13,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0185049000089. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i M & M Bakery, Galletas Crackers?

100 g M & M Bakery, Galletas Crackers har 433 kcal. Serving, 2 crackers, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Indeholder M & M Bakery, Galletas Crackers meget protein?

M & M Bakery, Galletas Crackers indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 2 crackers, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i M & M Bakery, Galletas Crackers?

M & M Bakery, Galletas Crackers har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i M & M Bakery, Galletas Crackers?

M & M Bakery, Galletas Crackers indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder M & M Bakery, Galletas Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i M & M Bakery, Galletas Crackers?

100 g indeholder 700 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.