DA

Lucerne, slices cheese, pepper jack

Emballeret produkt Mælk og æg Lucerne

Lucerne, slices cheese, pepper jack indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 21 g (21 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (333 kcal pr. 100 g).

100 g giver 92 % af referenceindtaget for calcium, 32 % af referenceindtaget for Vitamin A og 24 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

333kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
9,5 gkulhydrat
23,8 gfedt
70kcal i serving, 1 slice, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 23,8 g 31 %
Mættet fedt L 16,7 g 84 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 48 mg 16 %
Natrium L 1.240 mg 54 %
Kulhydrat i alt L 9,5 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 286 µg32 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 4,8 µg24 %
Calcium L 1.190 mg92 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 69 %333kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium92 %Vitamin A32 %Vitamin D24 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gunder medianen for mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
  • Fedt23,8 gunder medianen for mælk og æg (median 26,3 g)
  • Mættet fedt16,7 gunder medianen for mælk og æg (median 17 g)
  • Natrium1.240 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L190 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L952 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 333 kcal333 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kulhydrat 9,5 g9,5 g
Fedt 23,8 g23,8 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 4,8 g4,8 g
Natrium 1.238 mg1.240 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lucerne
Stregkode
0021130048984
Portion på emballagen
1 SLICE (21 g)
Kategori
Oste
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

American cheese (milk, cheese culture, salt, enzymes), monterey jack cheese (milk, cheese culture, salt, enzymes), water, palm oil, whey, modified potato starch, milk protein concentrate, sodium citrate, jalapeno peppers (jalapeno peppers, water, vinegar, salt), tricalcium phosphate, salt, sorbic acid as a preservative, oleoresin capsicum and vitamin d3.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieSaltMælkEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crystal farms, white american pasteurized cheese product Crystal Farms 333 19 g 9,5 g 23,8 g
Semi Soft Part-Skim Cheese Norseland Inc 333 23,8 g 0 g 28,6 g
American Pasteurized Process Cheese Product Crystal Farms 333 19 g 9,5 g 23,8 g
American cheese singles Market Pantry 333 14,3 g 9,5 g 23,8 g
Merkts, Cheese Spread, Horseradish Bel Brands Usa. 333 16,7 g 13,3 g 26,7 g
Jack Cheese Snacks, Jack Member's mark 333 23,8 g 0 g 23,8 g
Queso Tierno Bio Peralada 333 26 g 0 g 25,4 g
Garlic & dill cheese curds Meijer 333 23,3 g 3,3 g 26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1884517. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021130048984. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lucerne, slices cheese, pepper jack?

100 g Lucerne, slices cheese, pepper jack har 333 kcal. Serving, 1 slice, 21 g (21 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Lucerne, slices cheese, pepper jack meget protein?

Lucerne, slices cheese, pepper jack indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 slice, 21 g (21 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lucerne, slices cheese, pepper jack?

Lucerne, slices cheese, pepper jack har 9,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lucerne, slices cheese, pepper jack?

Lucerne, slices cheese, pepper jack indeholder 23,8 g fedt pr. 100 g, heraf 16,7 g mættet (84 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lucerne, slices cheese, pepper jack?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (92 % DV), Vitamin A (32 % DV) og Vitamin D (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lucerne, slices cheese, pepper jack?

100 g indeholder 1.240 mg natrium, 54 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.