Lowfat Cottage Cheese with Mango
Emballeret produkt Mælk og æg Breakstone's
Lowfat Cottage Cheese with Mango indeholder 98 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 133 g (133 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 97,7 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 11,3 mg | 4 % |
| Natrium L | 301 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,5 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0,75 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,3 g | |
| Tilsat sukker L | 3 g | 6 % |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamin A L | 40,6 µg | 5 % |
| Calcium L | 113 mg | 9 % |
| Jern L | 0,27 mg | 2 % |
| Kalium L | 212 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 41 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,8 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0,75 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter8,3 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Natrium301 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Breakstone's
- Stregkode
- 0840371200186
- Portion på emballagen
- 1 container (133 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cottage Cheese with Raspberry Topping Breakstone's | 98 | 9,8 g | 10,5 g | 1,5 g |
| Cottage Cheese Double (Blueberry) Breakstone | 98 | 9,8 g | 10,5 g | 1,5 g |
| Coconut Yoghurt Alternative with Bananas and Raspberries Little Freddie | 98 | 1,3 g | 13,7 g | 4 g |
| Yogurt estilo griego sabor natural Talos | 98 | 8,9 g | 8,3 g | 3,2 g |
| Yogurt Estilo Griego Talos | 98 | 8,9 g | 8,3 g | 3,2 g |
| Greek Yogurt Oats & Flaxseeds Juhayna | 98 | 7,1 g | 13,6 g | 1,7 g |
| Caramel Ice Milk LightWhey | 98 | 11,3 g | 7,8 g | 3,1 g |
| Blueberry Greek Yogurt Epigami | 98 | 6,2 g | 14,1 g | 1,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0840371200186. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.