Łosoś

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Marinero

Łosoś indeholder 182 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (190 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Łosoś fra Marinero, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pr. 100 g
20 gprotein
0 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Fedt: 55 %182kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,13 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Fedt11 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium72 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marinero
Stregkode
2970829003088
Mængde
300 g
Kategori
Salmonidae
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

ŁOSOS ATLANTYCKI, filet ze skórą, ryba świeża. Składniki: łosoś atlantycki (Salmo salar), filet ze skórą. Wyhodowano, kraj pochodzenia wskazano przy kodzie kreskowym. Może zawierać: zboża zawierające gluten (z pszenicy), skorupiaki, gorczycę, seler, migdały, nasiona sezamu. Pomimo najwyższej staranności przy oczyszczaniu ryby, produkt może zawierać pozostałości ości lub ich fragmenty.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graved-Lachs Krone Fisch 182 21 g 0,7 g 11 g
Escalopes de Saumon a poêler Delpierre 182 18 g 0 g 12 g
Saumon pour toast COOP 182 24 g 1 g 9 g
Asc Supreme saumon special M Classic 182 20 g 1 g 11 g
Noordpool Zalm extra zacht Delhaize 182 22 g 0,5 g 11 g
Graved Lachs Arctic Fish 183 17 g 8,5 g 9 g
Tris di salmone affumicato Riunione Industrie Alimentari 183 21 g 0 g 11 g
Gravlax de saumon mariné à l'aneth Fumage du Val de Lys 183 21 g 2 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2970829003088. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Łosoś?

100 g Łosoś har 182 kcal.

Indeholder Łosoś meget protein?

Łosoś indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Łosoś?

Łosoś har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Łosoś?

Łosoś indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Łosoś?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.