Łosoś

Producto envasado Pesca y mariscos Marinero

Łosoś contiene 182 kcal por 100 g.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 45% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (190 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Łosoś de Marinero, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal por 100 g
20 gproteínas
0 gcarbohidratos
11 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 182 kcal
Grasas totales L 11 g 14%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Sodio L 72 mg 3%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 20 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 45%Grasas: 55%182kcal / 100 g
  • Proteínas 45%
  • Grasas 55%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,13 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,1 g)
  • Grasas11 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2 g)
  • Sodio72 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Marinero
Código de barras
2970829003088
Cantidad
300 g
Categoría
Salmons
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

ŁOSOS ATLANTYCKI, filet ze skórą, ryba świeża. Składniki: łosoś atlantycki (Salmo salar), filet ze skórą. Wyhodowano, kraj pochodzenia wskazano przy kodzie kreskowym. Może zawierać: zboża zawierające gluten (z pszenicy), skorupiaki, gorczycę, seler, migdały, nasiona sezamu. Pomimo najwyższej staranności przy oczyszczaniu ryby, produkt może zawierać pozostałości ości lub ich fragmenty.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 2970829003088. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Łosoś?

100 g de Łosoś tienen 182 kcal.

¿Es Łosoś rico en proteínas?

Łosoś contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g). Alrededor del 45% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Łosoś?

Łosoś tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Łosoś?

Łosoś contiene 11 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Łosoś?

100 g contienen 72 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.