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Long Grain & Wild Rice Mix

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Earthly Grains

Long Grain & Wild Rice Mix enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, (56 g (56 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 194 kcal pro 100 g über 670 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Long Grain & Wild Rice Mix von Earthly Grains, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pro 100 g
8,9 gProtein
75 gKohlenhydrate
7,1 gFett
220kcal in Serving, (56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 22 %
Cholesterin L 17,9 mg 6 %
Natrium L 1.179 mg 51 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 3,6 g
Protein L 8,9 g 18 %
Calcium L 107 mg8 %
Eisen L 1,8 mg10 %
Kalium L 0,38 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 75 %Fett: 16 %393kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 75 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Calcium8 %Kalium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,9 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Zucker3,6 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Fett7,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,35 g)
  • Natrium1.179 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 417 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Earthly Grains
Barcode
4099100132793
Menge
6 Oz (170 g)
Portion laut Etikett
(56 g)
Kategorie
Reisschalen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

long grain parboiled rice, wild rice, whey, hydrolyzed soy protein, salt, dried onion, spínach*, garlic*, celery*, tomato*, carrots*, parsley*, yeast extract, potassium chloride, lactic acid, citric acid, spice, *dried contains: milk, soy

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSalzZwiebelnKnoblauchTomatenHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099100132793. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Long Grain & Wild Rice Mix?

100 g Long Grain & Wild Rice Mix haben 393 kcal. Serving, (56 g (56 g): etwa 220 kcal.

Wie viel Protein hat Long Grain & Wild Rice Mix?

Long Grain & Wild Rice Mix enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, (56 g (56 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Long Grain & Wild Rice Mix?

Long Grain & Wild Rice Mix hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Long Grain & Wild Rice Mix?

Long Grain & Wild Rice Mix enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Long Grain & Wild Rice Mix?

100 g enthalten 1.179 mg Natrium, 51 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.