DA

London Broil

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Black Bear

London Broil indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 7.247 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

123kcal pr. 100 g
22,9 gprotein
0 gkulhydrat
2,7 gfedt
70kcal i serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,88 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 52,9 mg 18 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22,9 g 46 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 300 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 79 %Fedt: 21 %123kcal / 100 g
  • Protein 79 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Kalium6 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,9 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
  • Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
  • Mættet fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 5,1 g)
  • Natrium388 mgover medianen for fedtstoffer og olier (median 282 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Black Bear
Stregkode
2692316011030
Portion på emballagen
1 portion (56.699 g)
Kategori
Fedtstoffer og olier

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
London Broil Top Round Sprouts 123 17,6 g 1,8 g 4,4 g
Sliced London Broil Black Bear 123 22,8 g 0 g 2,6 g
Tartufata Arotz 123 1,9 g 4,5 g 10,3 g
Extra Virgin Olive Oil Líder 123 0 g 0 g 14 g
Hela Tomaat Olijf Dressing 250 ml Hela 123 0,8 g 10,7 g 8,2 g
97% Fat Free London Broil Wegmans 123 22,9 g 0 g 3,5 g
London Broil USDA Choice 123 22,9 g 0 g 3,5 g
Rice Bran Oil RiceField 123 0 g 0 g 13,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2692316011030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i London Broil?

100 g London Broil har 123 kcal. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g): ca. 70 kcal.

Indeholder London Broil meget protein?

London Broil indeholder 22,9 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g). Ca. 79 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i London Broil?

London Broil har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i London Broil?

London Broil indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i London Broil?

100 g indeholder 388 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.