Hvor mange kalorier er der i London Broil?

100 g London Broil har 123 kcal. Serving, 1 serving, 113.398 g (113 g): ca. 139 kcal.

Indeholder London Broil meget protein?

London Broil indeholder 22,9 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 1 serving, 113.398 g (113 g). Ca. 74 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i London Broil?

London Broil har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i London Broil?

London Broil indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

London Broil

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier USDA Choice

London Broil indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 113.398 g (113 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 7.247 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal pr. 100 g

22,9 gprotein

0 gkulhydrat

3,5 gfedt

139kcal i serving, 1 serving, 113.398 g (113 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	123 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	5 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Kolesterol L	6,2 mg	2 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	22,9 g	46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 74 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein22,9 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 5,1 g)
Protein pr. 100 kcal18,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: USDA Choice
Stregkode: 0259664908119
Portion på emballagen: 1 serving (113.398 g)
Kategori: Fedtstoffer og olier

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
London Broil Top Round Sprouts	123	17,6 g	1,8 g	4,4 g
Sliced London Broil Black Bear	123	22,8 g	0 g	2,6 g
London Broil Black Bear	123	22,9 g	0 g	2,7 g
Tartufata Arotz	123	1,9 g	4,5 g	10,3 g
Extra Virgin Olive Oil Líder	123	0 g	0 g	14 g
Hela Tomaat Olijf Dressing 250 ml Hela	123	0,8 g	10,7 g	8,2 g
97% Fat Free London Broil Wegmans	123	22,9 g	0 g	3,5 g
Rice Bran Oil RiceField	123	0 g	0 g	13,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0259664908119. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.