Lite Mozzarella
Emballeret produkt Andre fødevarer BienStar
Lite Mozzarella indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
100 g giver 58 % af referenceindtaget for calcium, 33 % af referenceindtaget for Vitamin A og 27 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 233 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,3 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 9,7 g | 48 % |
| Transfedt L | 0,9 g | |
| Natrium L | 167 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,7 g | 0,6 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,67 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 24,7 g | 49 % |
| Vitamin A L | 300 µg | 33 % |
| Vitamin D L | 0,4 µg | 2 % |
| Calcium L | 750 mg | 58 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Zink L | 3 mg | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 42 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 55 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein24,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter0,67 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt14,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt9,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium167 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- BienStar
- Stregkode
- 7706477908308
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cheez whiz Kraft | 233 | 6,7 g | 20 g | 13,3 g |
| Low Carb High Protein Wraps BFree | 233 | 26,9 g | 8,3 g | 9 g |
| Avocado Vinaigrette Cindy's Kitchen | 233 | 0 g | 10 g | 20 g |
| Crémeur à Café Lactantia | 233 | 2 g | 26,7 g | 10 g |
| Creme a café Great Value | 233 | 2 g | 40 g | 6,7 g |
| Delightfully Pure Friendly Farms | 233 | 0 g | 33,3 g | 10 g |
| Spicy Miso Ramen Shinsen'na | 233 | 10,6 g | 41,1 g | 2,8 g |
| Mozzarellissima Saputo | 233 | 30 g | 3,3 g | 13,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Lite Mozzarella?
100 g Lite Mozzarella har 233 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 70 kcal.
Indeholder Lite Mozzarella meget protein?
Lite Mozzarella indeholder 24,7 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,4 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Lite Mozzarella?
Lite Mozzarella har 1,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,67 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Lite Mozzarella?
Lite Mozzarella indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 9,7 g mættet (48 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lite Mozzarella?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (58 % DV), Vitamin A (33 % DV) og zink (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Lite Mozzarella?
100 g indeholder 167 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7706477908308. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.