DA

Lite Mexican Style Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Trader Joe’s

Lite Mexican Style Cheese indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 69 % af referenceindtaget for calcium og 32 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

286kcal pr. 100 g
28,6 gprotein
7,1 gkulhydrat
14,3 gfedt
80kcal i serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 8,9 g 45 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 53,6 mg 18 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 28,6 g 57 %
Vitamin A L 286 µg32 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 893 mg69 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 71,4 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 47 %286kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium69 %Vitamin A32 %Kalium2 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt14,3 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt8,9 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium607 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe’s
Stregkode
00908474
Portion på emballagen
0.25 cup (28 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chao Creamy Original Shreds NEW Chao 286 0 g 21,4 g 21,4 g
Cheddar Style Dairy-Free Cheese Shredded Follow Your Heart 286 3,6 g 21,4 g 25 g
Chao Creamy Original Block Field Roast 286 0 g 21,4 g 21,4 g
Goat Cheese VERMONT CREAMERY 286 14,3 g 3,6 g 21,4 g
Colby jack shredded cheese Kraft 286 25 g 7,1 g 21,4 g
Ciliegine Mozzarella Cheese Mozzarella House 286 17,9 g 0 g 25 g
Mexican style four cheese blend shredded cheese with 2% milk by kraft Kraft 286 25 g 7,1 g 17,9 g
Feta Cheese Voras 286 17,9 g 0 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00908474. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lite Mexican Style Cheese?

100 g Lite Mexican Style Cheese har 286 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Lite Mexican Style Cheese meget protein?

Lite Mexican Style Cheese indeholder 28,6 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lite Mexican Style Cheese?

Lite Mexican Style Cheese har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lite Mexican Style Cheese?

Lite Mexican Style Cheese indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lite Mexican Style Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (69 % DV) og Vitamin A (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lite Mexican Style Cheese?

100 g indeholder 607 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.