DA

Lima Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Southern Home

Lima Beans indeholder 112 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

112kcal pr. 100 g
6,4 gprotein
21,6 gkulhydrat
0 gfedt
140kcal i serving, 0.5 cup, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 112 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 232 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 21,6 g 8 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 32 mg2 %
Jern L 1,4 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 77 %112kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre5,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 112 kcal112 kcal
Protein 6,4 g6,4 g
Kulhydrat 21,6 g21,6 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 5,6 g5,6 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 232 mg232 mg

Produktdetaljer

Mærke
Southern Home
Stregkode
0607880034684
Portion på emballagen
0.5 cup (125 g)
Kategori
Frosne limabønner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Green & white limas, water, salt, calcium chloride (for firmness).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Garrofón Hacendado 128 9,1 g 16 g 0,7 g
Limea beans Lowes Foods 88 4,8 g 15,2 g 0 g
Garrofón Consum 142 9,1 g 16 g 0,7 g
Haricots beurre tres fins Cora 27 1,5 g 3,4 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2067427. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0607880034684. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lima Beans?

100 g Lima Beans har 112 kcal. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Lima Beans?

Lima Beans indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 0.5 cup, 125 g (125 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Lima Beans?

Lima Beans har 21,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lima Beans?

Lima Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lima Beans?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.