DA

Lightly Salted Almonds, Lightly Salted

Emballeret produkt Snacks BLUE DIAMOND ALMONDS

Lightly Salted Almonds, Lightly Salted indeholder 607 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 ONZ (28 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.

100 g giver 68 % af referenceindtaget for magnesium, 22 % af referenceindtaget for calcium og 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

607kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
17,9 gkulhydrat
57,1 gfedt
170kcal i 1 ONZ (28 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 607 kcal
Fedt i alt L 57,1 g 73 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 143 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 7 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 21,4 g 43 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 286 mg22 %
Jern L 3,9 mg21 %
Magnesium L 286 mg68 %
Kalium L 679 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 77 %607kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium68 %Calcium22 %Jern21 %Kalium14 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 13,3 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Fedt57,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 40 g)
  • Mættet fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Natrium143 mgunder medianen for snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
BLUE DIAMOND ALMONDS
Stregkode
0041570094617
Portion på emballagen
1 ONZ
Kategori
Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

ALMONDS, VEGETABLE OIL (CANOLA, SAFFLOWER AND/OR SUNFLOWER) AND SEA SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheddar Cheese Seriously Sharp Popcorn, Cheddar Cheese CABOT 607 10,7 g 32,1 g 46,4 g
Blanched Slivered Almonds KLEIN'S NATURALS 607 21,4 g 17,9 g 53,6 g
Roasted Sunflower Kernels With Sea Salt Seasoning, Roasted With Sea Salt Seasoning HARRIS TEETER 607 17,9 g 21,4 g 50 g
Deluxe Mixed Nuts Simple Snacks, Deluxe Mixed Nuts NATURE S EATS 607 17,9 g 21,4 g 57,1 g
Lightly Salted Roasted Almonds, Lightly Salted Roasted ELLO MARKET 607 21,4 g 17,9 g 57,1 g
Salted Deluxe Mixed Nuts, Salted SHOPRITE 607 17,9 g 21,4 g 53,6 g
Salted Deluxe Mixed Nuts, Salted SHOPRITE 607 17,9 g 21,4 g 57,1 g
Unsalted Roasted Deluxe Cashews, Unsalted Roasted PARDOE'S PERKY PEANUTS 607 17,9 g 28,6 g 50 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2078430. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. november 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "LIGHTLY SALTED ALMONDS, LIGHTLY SALTED". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lightly Salted Almonds, Lightly Salted?

100 g Lightly Salted Almonds, Lightly Salted har 607 kcal. 1 ONZ (28 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Lightly Salted Almonds, Lightly Salted meget protein?

Lightly Salted Almonds, Lightly Salted indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i 1 ONZ (28 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lightly Salted Almonds, Lightly Salted?

Lightly Salted Almonds, Lightly Salted har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lightly Salted Almonds, Lightly Salted?

Lightly Salted Almonds, Lightly Salted indeholder 57,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lightly Salted Almonds, Lightly Salted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (68 % DV), calcium (22 % DV), jern (21 % DV) og kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lightly Salted Almonds, Lightly Salted?

100 g indeholder 143 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. november 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.