Lightly Breaded Chicken Nuggets
Emballeret produkt Brød og bagværk Realgood Foods Co.
Lightly Breaded Chicken Nuggets indeholder 183 kcal pr. 100 g.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
100 g giver 15 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 183 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,8 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 17 % |
| Kolesterol L | 83,3 mg | 28 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,2 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,83 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,83 g | |
| Protein L | 17,5 g | 35 % |
| Calcium L | 8,3 mg | 0,6 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 700 mg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 38 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein17,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre0,83 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter0,83 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt10,8 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt3,3 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Realgood Foods Co.
- Stregkode
- 15472878
- Mængde
- 20 oz
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lightly Breaded Chicken Nuggets Real Good Foods- Inc. | 183 | 17,5 g | 4,2 g | 10,8 g |
| Spring Roll Takul | 183 | 10,3 g | 16 g | 9,7 g |
| Chive And Egg Buns Little Tiger | 183 | 5 g | 26,7 g | 6,7 g |
| Spring rolls Shore mariner | 183 | 4,4 g | 35,2 g | 2 g |
| American Special Roll Mai Sushi | 183 | 4,3 g | 25,9 g | 6,3 g |
| Chesapeake Roll Cooked Wegmans | 183 | 8,5 g | 27,5 g | 4,9 g |
| Vegie Spring Rolls LUCKY KITCHEN | 183 | 4 g | 30 g | 5 g |
| Salmon Volcano Roll Bento Sushi | 183 | 5 g | 25,9 g | 6,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 15472878. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.