DA

Lichte Salade Gerookte Kip

Emballeret produkt Grøntsager Spar

Lichte Salade Gerookte Kip indeholder 70 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

70kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
4,6 gkulhydrat
3,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 70 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 4,6 g 2 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 4,5 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 46 %70kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Fedt3,4 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Spar
Stregkode
8710442477620
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Carotte râpée huile d olive Pierre martinet 70 1 g 5,7 g 4,2 g
Pickled Cucumber & Tsubozuke トップバリュ 70 3 g 16 g 0,3 g
Greek Style Salad readymeals 70 2 g 5 g 5 g
Trader Joe’s Vegan Pepperoni Trader Joe’s 70 4 g 3 g 6 g
whole kernel corn no name 70 2 g 13 g 1,5 g
Whole Kernal Corn Only Goodness Organic 70 3 g 18 g 0,5 g
Mild Vegetable Curry Marks & Spencer 70 1,9 g 11,7 g 1,4 g
Greek Salad With Kalamata Olives Tesco 70 2,8 g 2,8 g 4,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710442477620. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lichte Salade Gerookte Kip?

100 g Lichte Salade Gerookte Kip har 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Lichte Salade Gerookte Kip?

Lichte Salade Gerookte Kip indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lichte Salade Gerookte Kip?

Lichte Salade Gerookte Kip har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lichte Salade Gerookte Kip?

Lichte Salade Gerookte Kip indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.