Lichte Salade Gerookte Kip

Produit emballé Légumes Spar

Lichte Salade Gerookte Kip contient 70 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 27 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

70kcal pour 100 g
4,5 gprotéines
4,6 gglucides
3,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 70 kcal
Lipides totaux L 3,4 g 4 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 4,6 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 4,5 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 27 %Lipides: 46 %70kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Lipides3,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Protéines pour 100 kcal6,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Spar
Code-barres
8710442477620
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8710442477620. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 février 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Lichte Salade Gerookte Kip ?

100 g de Lichte Salade Gerookte Kip apportent 70 kcal.

Combien de protéines contient Lichte Salade Gerookte Kip ?

Lichte Salade Gerookte Kip contient 4,5 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Lichte Salade Gerookte Kip ?

Lichte Salade Gerookte Kip contient 4,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Lichte Salade Gerookte Kip ?

Lichte Salade Gerookte Kip contient 3,4 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.